П’ять ключових переваг
- Поглиблення зв’язку «розум–тіло»
- Відчуття внутрішнього заземлення
- Розширення просторової усвідомленості
- Регулювання біоритмів через асани
- Гармонізація фізичних ланцюгів анатомії
Зануртесь у практику, де кожна асана вимірює ритми дерев та відлуння часу в тілі.
Розпочати йога-мандрівкуВід
1000
грн
міс.
Асана, що відчини вікно до духу лісу та відновить зв’язок із землею.
Приєднатись88% учасників відчули значне зниження стресу вже після тижня регулярних практик.
82% покращили гнучкість м’язів та суглобів за двотижневий цикл занять.
Легка ранкова йога для пробудження енергії та ясності думки.
Швидка практична асана для усвідомленого відпочинку в будь-який момент.
Глибокі пози для відновлення енергії серед зелені йоги.
В полі «Бажання» вкажіть фокус: ліс, час або анатомію.